Mi is az elfojtott érzelem?

Az érzelem nem más, mint a külvilágból érkezett ingerekre adott válaszunk jó és rossz formájában. Jó érzelmeink azok, amiktől nevetünk, jó rá gondolnunk, boldogok leszünk, örömet okoznak, felvillanyoznak, vágyakozunk rájuk, felidézzük azokat, sóvárgunk utánuk.Rossz érzelmeink azok, amiktől szomorúak leszünk, sírunk, haragszunk, kiabálunk, megsértődünk, dühösek leszünk, megbántunk másokat, kritizálni, ítélkezni, bántani fogjuk a környezetünkben lévőket.